МОСКВА, 2 сентября, ФедералПресс. Во время конфликта на Украине многие российские мужчины оказались оторваны от повседневной жизни и участия в воспитании своих детей – и профессиональные военные, и добровольцы, и мобилизованные. В беседе с «ФедералПресс» участники СВО и психолог Анастасия Мишурова рассказали, как отцам сохранить близость с детьми на расстоянии.
Один из военнослужащих отметил, что с сослуживцами они чаще разговаривают о женах и девушках, чем о детях. Чувства к ребенку для многих слишком деликатная тема: нередко это то, чем бойцы цепляются за мир, о них молчат или делятся с психологом.
Старший психолог проекта «Ждем дома» Анастасия Мишурова уверена – разлуку разные семьи проживают по-разному, но всегда тяжело. Особенно нелегко она дается отцам маленьких детей, которые без них делают свои первые шаги и растут. Справиться с этим помогает участие жены.
«Их заряжает, когда жена, которая осталась дома, высылает фото, видео – это позволяет чувствовать связь с ребенком. Конечно, всем тяжело, но благодаря тому, что есть телефоны, есть видеосвязь, оторванность от семьи переносится легче», – сказала эксперт.
Когда ребенок совсем маленький и поговорить с ним по телефону невозможно, опять помогают фотографии и видео.
Психолог посоветовала женам военнослужащих записывать больше видеороликов с детьми, возможно, даже в формате дневника показывать, где они были, что с ними приключилось.
«Отец сможет хоть так посмотреть, что происходит в семье, как ребенок играет или отмечает день рождения. Есть много разных альбомов, где можно делать разные классные вещи, например, отпечаток ладошки сделать. Если мама этим занимается, если сохраняет такие моменты, когда папа вернется, ему это будет очень важно. Даже если фоново будет грусть, что меня не было рядом в этот момент, но будет и радость, что все равно он может с этим совсем соприкоснуться, увидеть, посмотреть, как это все было», – объяснила Мишурова.
Фото и видео о своей жизни на передовой нередко снимают и отправляют детям и сами военные. Однако по мнению психолога, показывать и рассказывать детям о войне нужно аккуратно и точно не стоит этого делать, если ребенок еще не подросток.
У детей нестабильная, еще несформированная и подвижная психика, в силу чего они представляют себе все очень ярко и живо. Это чревато тем, что ребенок может испугаться, нафантазировать чего-то лишнего и начать переживать. Отцам следует стараться ограждать своих детей от лишних переживаний
«Если ребенок спрашивает, где папа, что он делает, чем занимается, что там происходит, нужно в относительно мягкой форме объяснить, что он защищает родину, что он герой, что он воюет, чтобы мы с тобой жили спокойно. Донести какие-то базовые вещи, но не вовлекать ребенка слишком сильно в эту тему», – заключила Мишурова.
Она также посоветовала бойцам обращаться к специалистам – психологам, если их не устраивают отношения со своими детьми.
Фото: unsplash.com