МОСКВА, 29 сентября, ФедералПресс. Чрезмерное употребление минеральной воды может вызвать отеки, нагрузку на почки и повышение артериального давления, предупредила гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
По словам специалиста, лечебно-столовая минеральная вода содержит сложный химический состав, включающий соли, микроэлементы и биологически активные вещества. В прошлом ее часто использовали для лечения гастритов, язвенной болезни, стимуляции желчеоттока и улучшения работы кишечника. Однако с появлением современных медикаментов необходимость в минеральной воде как основном средстве лечения отпала, пояснила Кашух.
Сегодня лечебно-столовые воды применяют в качестве дополнительного метода поддержания здоровья. Эксперт подчеркнула, что назначаются они исключительно врачом, обычно в рамках санаторно-курортного лечения. Самостоятельное употребление такой воды без консультации специалиста может быть опасным, добавила гастроэнтеролог. Рекомендуется принимать ее в ограниченных дозах, обычно по 200–300 мл за раз, и строго по назначению врача. Превышение рекомендованного объема может привести к дисбалансу электролитов в организме, уточнила специалист.
Как пояснила Екатерина Кашух, избыточное потребление солей, содержащихся в минеральной воде, может негативно сказаться на работе почек, вызвать отеки и повысить артериальное давление, передает РИАМО. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и почечной недостаточностью особенно уязвимы к негативным последствиям бесконтрольного употребления минеральной воды.
Стоит отметить, что минеральная вода вредна не всем. Например, садовод Юлия Павлова поливает газированной минералкой рассаду овощей. По ее словам, в результате этой процедуры у ростков укрепляются корни, и они сразу идут в рост, ведь благодаря газированной минеральной воде растения получают цинк, йод и железо.
Фото: ФедералПресс / Ольга Юшкова