МОСКВА, 20 июля, ФедералПресс. Доктор медицинских наук Дмитрий Еделев затронул тревожную тенденцию в современной медицине. Специалист отметил, что недуги, которые раньше ассоциировались исключительно с пожилыми людьми, сегодня все чаще фиксируются у граждан младше 40 лет. По его убеждению, корень проблемы лежит не в каком-то одном негативном факторе, а в их совокупности, где доминирующую роль играет преждевременное изнашивание клеток организма.
«Ускоренное биологическое старение, с которым ученые все чаще связывают рост возрастных болезней у молодых, является состоянием, при котором биологический возраст организма на клеточном уровне значительно опережает хронологический паспортный возраст. Новейшие исследования показывают, что каждое новое поколение, вероятно, стареет быстрее предыдущего», – пояснил Общественной службе новостей Еделев.
В числе факторов, заставляющих внутренние часы работать быстрее, врач перечислил хронический стресс, недостаток сна, гиподинамию, увлечение фастфудом с высоким содержанием соли и сахара, а также дефицит витамина D и кальция. К этому списку он добавил вредные привычки, эпидемию ожирения и генетическую предрасположенность. Медик подчеркнул, что прямое следствие такого дисбаланса – повышенная вероятность развития злокачественных новообразований в раннем возрасте.
Ссылаясь на данные глобальных исследований, Еделев сообщил, что за последние три десятилетия заболеваемость раком среди людей до 50 лет увеличилась на четверть (24%). Он уточнил, что ускоренное старение разных органов провоцирует специфические виды рака: например, проблемы с иммунитетом связаны с опухолями легких, а изменения в жировой ткани – с колоректальным раком. Помимо онкологии, этот процесс чреват сердечно-сосудистыми, неврологическими и аутоиммунными патологиями, а также ведет к гипертонии и сахарному диабету второго типа с тяжелыми последствиями.
Врач призвал воспринимать текущую ситуацию не как абстрактную статистику, а как тревожный сигнал, требующий пересмотра подходов к профилактике. Для оценки скорости старения он предложил трехуровневую систему. Первый этап – анкетирование, позволяющее оценить образ жизни (режим сна, питание, физическую активность и уровень стресса). Второй – лабораторный анализ крови на метаболические и воспалительные маркеры. Третий, наиболее точный, – эпигенетическое тестирование, изучающее химические модификации ДНК, которые отражают истинный темп возрастных изменений.
Резюмируя, эксперт отметил, что раннее выявление групп риска с помощью таких биомаркеров и своевременная коррекция привычек могут стать главным оружием против этой тенденции. Он настоятельно рекомендовал больше двигаться, ограничить время сидения, нормализовать сон, исключить из рациона ультрапереработанные продукты, контролировать вес и отказаться от курения, чтобы существенно снизить вероятность развития ранних хронических недугов.
Напомним, ранее новосибирцам рассказали, какие виды рака легко излечимы и при каких условиях.
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1