ГРИНБУРГ, 17 апреля, ФедералПресс. Столетняя преподаватель йоги раскрыла свой секрет долголетия. Она до сих пор проводит классы и занимается бальными танцами.
В американском городе Гринбург штата Нью-Йорк проживает преподавательница йоги Тао Поршон-Линч. Ей в скором времени исполнится 101 год. Женщина рассказала, что помогло ей дожить до такого возраста.
По словам Поршон-Линч, ее секретом долголетия является «вечный оптимизм». Последовательница йоги выросла в Индии. Она начала заниматься практиками еще в семь лет. Женщина рассказала, что однажды увидела на пляже группу мужчин, которые выполняли необычные упражнения. Тетя объяснила ей, что эти движения называются асаны. Кроме того, девочке сказали, что девушкам повторять такие движения нельзя. Однако юная Поршон-Линч подумала, что раз мужчины могут делать упражнения, то и она сможет. Именно после этого она начала серьезно изучать йогу в подростковом возрасте и поняла, что ее основное призвание – преподавать.
Поршон-Линч в свои сто лет до сих пор проводит уроки по йоге. Также она учит людей позитивному мышлению и правильному дыханию. В прошлом году Поршон-Линч наградило правительство Индии наградой Падма Шри за выдающиеся заслуги. Кроме того, женщина до сих пор занимается бальными танцами. Она даже принимала участие в американском шоу America's Got Talent, где танцевала сальсу с 26-летним партнером.
Фото: pixabay.com