Осень – время сезонных заболеваний. В числе самых распространенных среди них – грипп. Эта инфекция опасна осложнениями и может привести к летальному исходу. Несмотря на обилие противовирусных препаратов в аптеках и рецептов нетрадиционной медицины, лучше предотвратить болезнь заранее. Вакцинация помогает подготовить организм и снизить риски. Как защититься от гриппа и когда необходимо делать прививку – в материале «ФедералПресс».
Симптомы гриппа и опасность осложнений
С приходом холодов начинается сезон ОРВИ. Симптомы этой инфекции всем хорошо известны: слабость, боль в горле, насморк и легкий озноб. Иногда поднимается температура, но при правильном и своевременном лечении недомогание проходит в течение нескольких дней и не сулит осложнений. С гриппом совсем другая ситуация – при этой болезни у человека высокая температура, болит голова, все тело ломит. Лечение в этом случае займет гораздо больше времени.
По словам врача-эпидемиолога городской поликлиники № 6 Омска Дианы Донгаузер, вирус опасен последствиями.
«Осложнениями гриппа чаще всего бывают пневмонии, сопровождающиеся отеком легких и отитом», – отметил врач.
По информации департамента образования администрации города Омска, из-за роста заболеваемости ОРВИ образовательный процесс приостановили в 733 классах 44 школ. Кроме того, на изоляции находятся воспитанники 31 группы в 23 детских садах. В основном инфекция выявляется у взрослых и детей от 7 до 14 лет. Новые случаи заболевания фиксируются регулярно. По данным Роспотребнадзора, в середине октября жители Омска и области не заболевали из-за вирусов гриппозной этиологии. Преобладали в основном риновирусы (72,7 %), а также аденовирусы (18,2 %) и вирусы парагриппа (9,1 %).
В регионе идет активная вакцинация против гриппа, сейчас привито уже более 646 тысяч жителей региона, из них около 243 тысяч – дети.
Само название этого вирусного заболевания происходит от французского «grippe» – «схватывать» и довольно точно отражает его суть и скорость распространения инфекции.
Врач-эпидемиолог Диана Донгаузер напомнила, что вирус гриппа ежегодно мутирует, а потому стойкий иммунитет после перенесенного заболевания не формируется.
«Наиболее эффективной мерой профилактики является вакцинация, которая способствует выработке специфического иммунитета против гриппа и демонстрирует высокую эффективность. Защитный эффект после прививки обычно возникает через 8–12 дней и сохраняется до 12 месяцев, в связи с чем проведение прививок рекомендовано ежегодно в осенний период. Вакцинация помогает подготовить организм к возможному контакту с вирусом, снижая вероятность болезни и осложнений», – отмечает медик.
Вакцины против гриппа могут иметь разный состав и отличаться по своей эффективности. Состав интересующих вас препаратов можно узнать на официальных сайтах компаний-производителей.
Противопоказания к вакцинации
Главное условие для успешной вакцинации – нельзя быть больным. Если незадолго до прививки вы болели респираторным заболеванием, необходимо выдержать положенную паузу. После вакцинации в течение 3–4 суток необходимо соблюдать режим дня, полноценно питаться и спасть не менее 8 часов. Кроме того, рекомендовано исключить контакты с инфицированными людьми. Делать прививку можно только в больнице, перед вакцинацией пациента должен осмотреть врач.
Однако есть группы людей, которым прививка от гриппа противопоказана:
- люди с аллергией на яичный белок (при производстве многих противогриппозных вакцин используют куриные эмбрионы);
- люди с выраженными реакциями и осложнениями после введения предыдущих доз вакцины;
- пациенты с острыми лихорадочными состояниями.
Сильной реакцией на введение вакцины считается температура выше 40 градусов, отек или покраснение (гиперемия) в месте инъекции больше 8 сантиметров в диаметре.
Первую аттенуированную вакцину от гриппа разработал Анатолий Смородинцев в 1936 году. Свыше 50 лет ее широко использовали на территории СССР
Когда делать прививку от гриппа
Обычно вирус гриппа, как и ОРВИ, атакует человеческий организм с приходом холодов. Именно поэтому ставить прививку врачи рекомендуют примерно за месяц до начала сезона простуд, когда ослабленный иммунитет особенно уязвим. Важно помнить, что прививка действует около года, поэтому ставить ее можно не только осенью, но и весной.
Вакцинация летом не имеет смысла, но если не было времени пройти вакцинацию в разгар осени, то можно отложить иммунизацию на зиму или весну. Особенно это касается тех, кто планирует путешествие в Южное полушарие. В этих странах вирус гриппа наиболее активен с апреля по сентябрь. Прививка дает человеку пожизненный иммунитет от штаммов вируса, которые она содержит.
Вакцина от гриппа и ее побочные реакции
Любая прививка может спровоцировать побочную реакцию. По словам медиков, здесь все индивидуально. Самое частое – аллергические реакции, поэтому важно делать ее в больнице, где врач располагает всеми необходимыми медикаментами для экстренной помощи.
Также после вакцинации пациент может чувствовать мышечную слабость, иногда повышается температура тела. Медики успокаивают: это – норма.
В день вакцинации важно правильно питаться, отказаться от жирной и острой пищи. Вечер после прививки лучше провести дома, хорошенько отдохнуть, избегая многолюдных мест и физических нагрузок.
Как защититься от вируса гриппа и ОРВИ
Несмотря на то, что в Омской области об эпидемии речи пока нет, специалисты советуют придерживаться элементарных правил профилактики. В этом случае как никогда хорошо работает принцип «лучше поздно, чем никогда».
Врачи рекомендуют:
- принимать витамины для повышения иммунитета;
- есть больше продуктов, содержащих витамин С (брусника, клюква, лимон);
- тщательно мыть руки с мылом, особенно после выхода на улицу и поездок в общественном транспорте;
- в сезон простуд в людных местах пользоваться масками;
- сделать прививку до начала эпидемического сезона;
- избегать контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания;
- промывать полость носа;
- проветривать помещение и регулярно проводить влажную уборку;
- вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансировано питаться и регулярно заниматься физкультурой.
При первых признаках болезни следует остаться дома и вызвать врача.
Где поставить прививку в Омской области
Вакцинация от гриппа входит в национальный календарь профилактических прививок России. Поставить прививку можно в своей поликлинике по месту прикрепления. Кроме того, на сегодняшний день в школах и детских садах медработники ставят прививки детям непосредственно на месте, разумеется, с согласия родителей или опекунов.
Как рассказали корреспонденту «ФедералПресс» в пресс-службе регионального минздрава, предварительная запись на прививку не нужна.
«Рекомендуем лишь уточнить график работы прививочного кабинета в кол-центре своей поликлиники. При себе необходимо иметь паспорт, полис, СНИЛС. Причем можно в электронном виде», – сообщили в пресс-службе.
В ведомстве также добавили, что в государственных учреждениях здравоохранения вакцинация от гриппа проводится бесплатно.
Рекомендуем почитать материал о том, как, по советам специалистов, не болеть осенью.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева, Виктор Вытольский, изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1, pxhere.com