ВОЛГОГРАД, 17 сентября, ФедералПресс. Начальник психологической службы мотострелкового соединения считает, что новый комплекс упражнений, разработанный специально для военных, поможет избавиться от разных психологических проблем, в том числе, от депрессии,.
Волгоградских военных научат расслабляться по специальной технике. Заниматься этим будут психологи,сообщает пресс-служба ЮВО.
Уточняется, что это будут упражнения для дыхательной гимнастики и нервно-мышечного расслабления, на выполнение которых уйдет не более шести минут.
Специалисты считают, что этот комплекс повлияет на эмоциональное и физическое состояние. Начальник психологической службы мотострелкового соединения, капитан Дмитрий Агаев уже оценил эффект. По его словам, поможет избавиться от депрессии, апатии, тревожности.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин