Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Стали известны плюсы работы в летнее время

Стали известны плюсы работы в летнее время
Стали известны плюсы работы в летнее время

МОСКВА, 25 июля, ФедералПресс. В летний сезон можно заняться любимым делом, а также найти новое хобби. Помимо этого в теплое время года необходимо заниматься спортом на свежем воздухе.

Психологи рассказали, чем хороша работа в летнее время. По словам психолога Ольги Маховской, в сезон летних отпусков она хороша тем, что в это время существенно снижается контроль.

Также эксперт Илья Шабшин отметил, что в летний сезон проще всего заняться любимым делом и найти новое хобби, а также можно более детально изучить родной город. Он также подчеркнул важность снижения нагрузки.

«Можно, оставаясь в городе, ходить на выставки или на концерты, или на показы мод, или на кинопремьеры. Кому что близко», – сказал он.

Своим мнением поделился врач-психиатор Лев Перегожин, заявив, что спортом необходимо заниматься на свежем воздухе в теплое время года. Также он поделился основными правилами психогигиены, позволяющие отвлечься от мыслей об отсутствии отпуска, чтобы обрести гармонию. Основной ее принцип – это самовнушение и она начинает работать через вегетативную нервную систему, благодаря чему резко улучшается кровообращение, метаболизм, а организм начинает жить, пишет РИА Новости.

Ранее эксперты заявили, что россияне стали очень плохо работать. Причина кроется в ненормированном графике.

Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, ВКонтакте и Одноклассниках.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Москва
Версия для печати