МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Чтобы витамин C защищал от вирусов, нужно употреблять 8 граммов этого витамина. Такая доза может спровоцировать кариес.
Телеведущая Елена Малышева рассказала, что большинство лекарств, которыми пытаются излечить себя россияне, на самом деле являются безрезультатными. Малышева совместно с экспертами назвала категории лекарств, эффективность которых стоит под вопросом или вовсе отсутствует.
По ее словам, витамин C не защищает от вирусов. Для этого необходимо употреблять 8 граммов витамина. Такая доза способна спровоцировать кариес и другие побочные эффекты.
В одном лимоне имеется 88 процентов нормы витамина C. Если добавить лимон в воду с температурой выше 60 градусов, то он полностью потеряет в нем весь витамин. Таким образом, добавление лимона в чай делает его совершенно бесполезным.
Малышева подчеркнула, что витамин С можно получать и из болгарского перца. В нем содержится три дозы суточной нормы элемента.
Еще телеведущая напомнила, что антибиотики борются с микробами, а не вирусами. И поэтому при лечении простуды они абсолютно бесполезны, пишет Nation News.
Ранее Малышева посоветовала россиянам отказаться от туалетной бумаги. Она опасна, поскольку при регулярном использовании травмируется оболочка заднего прохода и могут появиться анальные трещины.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин