МОСКВА, 25 октября, ФедералПресс. Врачи рассказали, что существуют продукты, которые помогают предотвратить развитие симптомов похмелья.
Медики поделились, как в праздничный сезон спасти себя от похмелья. Например, рекомендуется есть бананы. Они насыщены калием, который алкоголь выводит из нашего организма. Сообщается, что употребление бананов перед вечеринкой поможет избежать похмелье на следующее утро.
Также специалисты советуют добавлять в различные блюда авокадо. Этот продукт также богат калием, а еще содержит много нутриентов. Эксперты рассказали, что в рацион стоит включить яйца. Они способствуют метаболизму алкоголя.
Спиртные напитки вызывают обезвоженность, именно поэтому рекомендуется есть арбуз. Альтернативой ему могут быть любые фрукты, которые содержат большое количество жидкости.
Врачи сообщили, что творог замедляет абсорбцию алкоголя организмом. Также этот продукт уменьшает степень интоксикации, пишет «МедикФорум».
Ранее сообщалось, что сырые яйца помогают при похмелье. Однако эксперты предупредили, что в сырых яйцах может содержаться сальмонелла. Эта бактерия обитает на скорлупе яйца, именно поэтому не стоит покупать яйца на которых присутствуют маленькие трещинки.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин