МОСКВА, 7 ноября, ФедералПресс. Стало известно, как количество сна может влиять на зарплату.
Ученые обнаружили связь между продолжительностью сна работников и их заработной платой. Сообщается, что люди, которые спят на час дольше своих коллег, получают зарплату примерно на 5 процентов больше.
Объяснить это очень легко: те, кто хорошо отдыхают – продуктивно работают. Специалисты уверены, если люди приходят на работу выспавшимися, то и работать они будут лучше своих коллег, которые не могли сомкнуть глаз ночью.
Разумеется, ради этого не стоит опаздывать на работу. Врачи советуют лишь ложиться пораньше. Также эксперты привели в пример компанию Google, где установлены специальные зоны, чтобы сотрудник мог вздремнуть, пишет «МедикФорум».
Ранее сообщалось, что ночники, которые человек включает перед сном, опасны для здоровья. Спать рекомендуется в полной темноте.
Фото: ФедералПресс / Ксения Медведева