МОСКВА, 15 марта, ФедералПресс. Специалист Минздрава России Любовь Дроздова рассказала, как продлить жизнь на 25 лет. Заявление было сделано на онлайн-конференции, посвященной открытию марафона по здоровому образу жизни «Поколение ZОЖ».
«Если мы начинаем здоровый образ жизни только в 50 лет, а до этого все было не так прекрасно, то мы уже имеем возможность увеличить продолжительность жизни еще на 10 лет. Это крайне важно и работает во всех возрастных группах», – заявила Дроздова.
По словам Любови Дроздовой, ведение здорового образа жизни с молодого возраста может продлить жизнь человека на 20–25 лет. Чем раньше человек начнет следовать такому принципу, тем дольше он сможет прожить.
Ранее «ФедералПресс» писал, какие привычки могут негативно сказаться на здоровье человека.
Фото: pxhere.com