МОСКВА, 1 июля, ФедералПресс. Июнь выдался жарким, без бутылки воды на улицу не выйти. В СМИ рассказали, какие еще напитки утоляют жажду.
«Не только обычная вода способна быстро утолять жажду и приводить организм в чувство в летний зной», – сообщает пресса.
Чай
Бытует мнение, что чай нужно пить в холодные дни. Горячий напиток согревает морозной зимой или дождливой осенью. Но летом он вырабатывает поток пота, за счет чего организм охлаждается.
Квас
Zamir Usmanov/Russian Look/globallookpress.com
Квас любили пить летом со времен крещения Руси. Он до сих пор пользуется спросом и отлично утоляет жажду.
Морс и компот
Не стоит путать натуральные морсы и компоты с магазинными бутылочными напитками. Они не должны содержать красителей и консервантов. Желательно избегать и сахара. Тогда напитки не скажутся на здоровье и утолят жажду, передает Marie Claire.
Кокосовая вода
Mauro Akiin Nassor/ZUMAPRESS.com/globallookpress.com
Кокосовая вода – отличный напиток в летнюю жару. Он содержит мало сахара и оставляет приятное послевкусие.
Летом у многих людей пропадает аппетит. «ФедералПресс» публиковал советы диетолога, что есть, когда ничего не хочется.
Фото: Andrey Arkusha/Global Look Press/globallookpress.com