МОСКВА, 11 августа, ФедералПресс. Врач-инфекционист рассказал СМИ, как быстро прийти в норму после коронавируса.
«Пациенты, которые перенесли коронавирус, часто жалуются на быструю утомляемость, ухудшение памяти и настроения, нарушения сна», – рассказал Илья Акинфиев.
Все эти симптомы указывают на постковидный синдром. На то, как сильно он будет проявляться, влияет степень тяжести перенесенного заболевания. Сейчас постковидный синдром еще не изучен до конца, поэтому врачи не дают никаких рекомендаций по лекарственной терапии. Иногда назначают витамины и ноотропы, однако основным способ борьбы с постковидным синдромом является лечебная физкультура.
Кроме того, восстановить здоровье помогают прогулки на свежем воздухе и дыхательная гимнастика.
«Многие пациенты выходят из круга осложнений, усиленно работая над собой. Несмотря на свое состояние, люди выходят в парк, спортзал, и это помогает улучшить состояние», – отметил врач.
Улучшить память позволяет чтение книг и умственная деятельность, сообщают «Невские новости».
Ранее «ФедералПресс» писал, что единственным действующим способом избежать постковидного синдрома является вакцинация.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева