МОСКВА, 6 октября, ФедералПресс. Все мы столкнулись с очередным локдауном, но в этот раз сетевым. Люди мгновенно осознали, как же зависимы от соцсетей. Ляйсан Утяшева вспомнила весну 2020, когда сидела с Павлом Волей на карантине. Она опубликовала в Instagram тренировку с комиком и Максимом Галкиным. Это призыв заниматься спортом, а не сидеть в интернете.
«Время стряхнуть пыль с нетленки (навеяно цифровым локдауном…)», – пишет Ляйсан.
Если нет возможности пойти в зал или купить гантели и эластичные ленты, можно сделать инвентарь из подручных средств. Отлынивать – не повод. Ляйсан и Максим Галкин взяли тряпки и постелили на полу.
«Совмещаем два упражнения – бег в планке», – говорит Утяшева.
Нужно встать в планку, ноги упираются в тряпки, они скользят, а мы бежим. Так получилась домашняя беговая дорожка, да еще и с прессом.
Пока Утяшева увлекается спортом, Воля пишет стихи. Комик опубликовал целый сборник поэзии. «ФедералПресс» взял комментарий у литературного критика.
Фото:Anatoly Lomokhov/Global Look Press/globallookpress.com,Instagram /@liasanutiasheva