МОСКВА, 1 ноября, ФедералПресс. Врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукты, которые положительно скажутся на состоянии суставов. Об этом она рассказала в эфире передачи «Жить здорово!».
«Коллаген помогает сохранить здоровыми хрящи суставов, чтобы такой драмы разрушительной не было. Коллаген равняется желатин», – рассказала Малышева.
Для сохранения здоровья суставов необходимо употреблять пищевой желатин, желтый болгарский перец и жгучий перец чили. Коллега Елены Малышевой Дмитрий Шубин объяснил, что для выработки организмом коллагена необходим витамин С. Так, в 100 граммах болгарского перца находится суточная норма витамина, отметил он в эфире программы «Жить здорово!».
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что Елена Малышева рассказала о продуктах, которые противопоказаны пожилым и людям с варикозной болезнью.
Фото: uwe umstätter / imageBROKER.com / globallookpress.com