МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Для того чтобы быстро и безболезненно войти в рабочий режим после новогодних каникул, необходимо правильно готовиться к праздникам. Об этом корреспонденту «ФедералПресс» рассказал вице-президент АО КБ «Юнистрим» Григориюс Волис.
«Если остались незаконченные рабочие дела до праздников, то это обстоятельство вполне может омрачать настроение. Поэтому лучше все-таки максимально постараться закрыть все проекты до ухода на каникулы», – посоветовал он.
Григориюс Волис отметил, что новые задачи после выхода в офис будут отягощаться незаконченными делами, а повышенная нагрузка может оказаться дополнительным стрессом.
«То, что мысль является материальной, в последнее время получает подтверждение различными научными исследованиями. В этой связи правильное настроение и формирование мыслей тоже может стать залогом успешного включения в работу», – сказал эксперт.
По словам Волиса, психологи часто рекомендуют людям представить идеальное начало своего рабочего дня, продумать все процессы до мелочей, визуализировать то, как они хотели бы, чтобы сложился день, а не фокусироваться на проблемах. Многие люди находят такой подход гораздо более прогрессивным.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, что в 2022 году некоторым россиянам повысят зарплаты на 11 процентов.
Фото: Konstantin Kokoshkin / Global Look Press / globallookpress.com