МОСКВА, 30 октября, ФедералПресс. Последняя неделя октября и первая неделя ноября станут испытанием на стойкость для метеозависимых. В этот период ожидается сильная магнитная буря.
Неблагоприятный период начнется 30 октября и продлится до 6 ноября. Сила бури будет достигать пяти баллов. Как же уберечь себя в это непростое время?
Для начала нужно внимательно следить за своим здоровьем. Особенно это касается людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Самочувствие у страдающих ишемической болезнью сердца может ухудшиться на 55 %. В бурю фиксируется на четверть больше приступов, чем обычно.
Необходимо пересмотреть свое питание. Желательно исключить все жареное, соленое, консервированное и алкоголь. Стоит больше времени уделить сну и восстановлению сил.
Существуют и народные методы улучшения самочувствия. Нужно заварить столовую ложку валерианы в стакане воды и оставить на 12 часов. Принимать ее нужно 3–4 раза в день. Можно взять цветы липы и прокипятить их, после чего также принимать перед сном, сообщает 5-tv.ru.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, как скажется на россиянах оппозиция Урана к Сатурну.
Фото: ФедералПресс / Ольга Юшкова