МОСКВА, 23 июня, ФедералПресс. Семена огурцов и помидоров могут улучшить пищеварение. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.
«Семена помидоров содержат множество питательных веществ, включая витамины, минералы и антиоксиданты. В них есть также витамины А, С и Е, которые помогают укрепить иммунную систему и предотвратить разные недуги», – отметил эксперт в телеграм-канале.
При этом Сергей Вялов уточнил, что семена помидоров могут быть вредными для здоровья, если их есть в больших количествах, так как они содержат алкалоиды. Так, они могут спровоцировать боли в животе и отравление.
Врач уточнил, что для того, чтобы получить пользу, перед употреблением помидоры лучше измельчить и пожарить.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что в Минздраве назвали ранние признаки сахарного диабета.
Фото: Matthias Hauser / imageBROKER.com / globallookpress.com