Top.Mail.Ru
Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Ученые заявили о пользе физической активности для профилактики рака

человек занимается спортом
В некоторых случаях физическая активность сокращает риск развития рака на 32 процента

МОСКВА, 31 июля, ФедералПресс. Кратковременная физическая активность помогает уберечься от рака, сокращая риск развития онкологических заболеваний на 32 %. Об этом заявили эксперты Сиднейского университета.

«В исследовании приняли участие более 22 тысяч человек», – говорится в научной статье.

Средний возраст участников эксперимента составил 62 года. Все они не занимались спортом, поэтому ученые отслеживали влияние коротких всплесков физической активности продолжительностью около минуты на профилактику рака.

Такая форма активности называется VILPA и включает в себя работу по дому, переноску тяжелых вещей, прогулки и игры с детьми.

За семь лет ученые зафиксировали около 2,5 тыс. случаев рака, около половины из них были связаны с отсутствием физической активности. Интенсивная физическая активность общей продолжительностью хотя бы 5 минут в сутки снижает риск развития рака на 18 %. При этом в случае с теми видами заболеваний, которые встречаются чаще при отсутствии активности, этот показатель увеличивается до 32 %.

Следует отметить, что так как данное исследование не является полноценным клиническим испытанием, его нельзя использовать в качестве доказательства причинно-следственной связи. Тем не менее ученые уверены, что благотворное влияние кратковременной физической активности существует, сообщает Lenta.ru.

Ранее «ФедералПресс» писал, какие продукты сокращают риск развития рака.

Фото: Svetlana Vozmilova / Global Look Press / globallookpress.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.
Версия для печати