Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Что способствует быстрому старению кожи: ответ косметолога

Женщина
Чтобы сохранить молодость кожи, нужно следить за питанием и высыпаться

МОСКВА, 2 августа, ФедералПресс. Старение кожи – необратимый процесс. В среднем люди растут и активно развиваются до 25 лет, а после начинается увядание. Основную роль в изменениях играет генетика, но не стоит упускать и другие факторы, влияющие на свежесть и упругость покровов. Что еще ускоряет старение, рассказала «ФедералПресс» косметолог Татьяна Егорова.

«Не стоит злоупотреблять солнечными ваннами, так как загар способствует быстрому старению кожи. Также ускоряют процесс обезвоживание, токсины и неправильный образ жизни», – пояснила врач.

Егорова призвала следить людей за питанием – жирная, жареная, острая, копченая, сладкая пища и алкоголь особенно сказываются на скорости изменения кожных покровов. Сюда же, по словам косметолога, можно отнести табакокурение, недосыпы и жизнь в мегаполисе.

Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, как контролировать процессы старения организма.

Фото с сайта unsplash.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.