МОСКВА, 4 августа, ФедералПресс. В Москву пришла жара, в выходные температура воздуха поднимется до 32 градусов. Аналогичная ситуация и в ряде регионов России. Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что делать в такую погоду, если стало плохо.
«Наибольший вред высокие температуры наносят сердечно-сосудистой системе. Также в жару увеличивается вязкость крови, поднимается артериальное давление, повышается риск тромбообразования», – отметила врач.
К доктору нужно обращаться, когда у вас появится отдышка, если вы почувствуете боли в области сердца и сбои сердечного ритма, а также если сердце бьется в разнобой. Если у вас кружится и болит голова, наблюдается повышение артериального давления – это тоже повод для обращения к врачу.
Павлова еще рекомендует обратить внимание на быструю усталость от физических нагрузок.
Лучше всего в таких ситуациях пить больше чистой воды и стараться долго не находиться под солнцем. Удар бывает не только солнечный, но и тепловой. Это бывает, когда в помещении жарко и душно. Если нет кондиционера, помогут вентиляторы и темные шторы.
Напомним, в воскресенье столбики термометров в Москве поднимутся до отметки +33 градуса. Дождей ждать не стоит. На небе ожидается небольшая облачность. В начале рабочей недели высокая температура сохранится. После зноя кратковременные дожди пообещали во вторник, 8 августа.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева