МОСКВА, 26 сентября, ФедералПресс. Европейские ученые доказали, что занятия танцами способствуют замедлению процессов старения человеческого мозга. Об этом сообщает издание Harrogate Advertiser.
«Средний возраст участников исследования составил 67 лет», – говорится в сообщении.
Ученые из немецкого Магдебургского университета изучили данные пожилых людей, одни из которых занимались танцами, а другие – силовыми тренировками. Оказалось, что танцы положительно влияют на мозг и замедляют процессы его старения.
Дело в том, что танцы способствуют увеличению объема гиппокампа – структуры человеческого мозга, которая отвечает за ориентацию и равновесие. Исследователи заключили, что занятия танцами и в целом подвижный образ жизни помогают бороться с болезнью Альцгеймера.
Ранее «ФедералПресс» писал, что врач Гинзбург посоветовал женщинам есть овощи и рыбу для продления молодости.
Фото: unsplash.com