МОСКВА, 19 октября, ФедералПресс. Осенние каникулы в школах продлятся 10 дней – с 28 октября по 6 ноября. Чем занять ребенка в этот период, чтобы отдых был полезным и богатым на эмоции, «ФедералПресс» узнал у психолога Натальи Наумовой.
«В межсезонье дети очень устают, ведь помимо интенсивной учебы на них влияют смена продолжительности дня, погодные условия. В каникулы нужно максимально отдохнуть, получить яркие эмоции. Важно, чтобы ребенок мог встретиться в это время с друзьями, побегать с ними на свежем воздухе. Также будет хорошо, если школьники посетят какие-то культурные мероприятия – сходят в театр, музей, кино или на выставку», – сказала специалист.
Поездка в соседний город – тоже хороший вариант для каникул. Это поможет узнать что-то новое, получить качественный ментальный отдых – перезагрузиться и перестроиться, добавила Наумова.
Если у ребенка есть какие-то сложности в обучении, и родители хотят, чтобы он в каникулы наверстал упущенное, важно, чтобы процесс обучения не занимал более двух часов в день. Каникулы даны для того, чтобы дети отдохнули от учебы, а не нагрузили себя еще больше.
«Единственное, что рекомендуется оставлять всегда, – минимум 30 минут на чтение. А если дети посвятят каникулы гаджетам и сидению дома, то отдых не удастся», – заключила психолог.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, куда россияне с детьми собираются поехать в осенние каникулы.
Фото: unsplash.com