МОСКВА, 30 октября, ФедералПресс. Доктор медицинских наук, врач-кардиолог Юрий Конев назвал недостаток физической активности и нездоровое питание основными причинами инсульта. Он также перечислил методы профилактики этого заболевания.
«Причина, прежде всего, – это тот нездоровый образ жизни, который мы с вами ведем. Сидя за рулем автомобиля, куда мы едем? В могилу. Должна быть достаточная физическая активность. Ее отсутствие приводит к тому, что страдают наши сосуды», – отметил он.
Юрий Конев добавил, что при недостатке физических нагрузок сильнее всего страдают сосуды головы и сердца. Кроме того, негативно на них влияет нехватка сна и чрезмерная любовь к вредной пище. По его словам, рацион должен быть сбалансированным и содержать в себе фрукты и овощи.
При этом есть и возрастные факторы, которые влияют на риск развития сосудистых заболеваний. Так, у пожилых людей повышен «коагуляционный потенциал», то есть свертываемость крови. Врач подчеркнул, что многие пациенты ограничивают себя в приеме воды, полагая, что сердечная недостаточность возникает от переизбытка жидкости.
Однако для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы необходимо не забывать о приеме препаратов для нормализации давления. Не стоит прекращать их принимать сразу же после небольшого улучшения состояния.
«Если выявлено повышенное артериальное давление, то понижение до нормальных цифр вовсе не означает, что сосудистая регуляция восстановлена. И поэтому лечение должно быть очень длительным, если не пожизненным», – заявил доктор.
В заключение врач добавил, что на риск развития сосудистых заболеваний влияет и фактор наследственности, передает «Общественная Служба Новостей».
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что онколог назвал орган, по которому можно определить продолжительность жизни и даже здоровье человека. Он также объяснил, какую важную роль в организме выполняет этот орган.
Фото: unsplash.com