МОСКВА, 2 ноября, ФедералПресс. Врач-офтальмолог Виктория Денисюк призвала не верить народным средствам для поддержания здоровья глаз. Она также дала пару советов, как сохранить остроту зрения.
«Зачастую многие заболевания глаз вначале протекают бессимптомно. Поэтому необходимо регулярно в рамках диспансеризации посещать офтальмолога, чтобы диагностировать заболевание на ранних стадиях при его наличии и начать лечение», – отметила медик.
Виктория Денисюк добавила, что при обнаружении каких-либо заболеваний глаз их стоит своевременно лечить, ведь современная офтальмология способна решить почти все проблемы.
При этом не стоит тратить время на народные средства поддержания здоровья глаз. По словам врача, гимнастика для глаз, поедание черники и моркови, а также ношение очков в сеточку никак не смогут спасти человека от проблем со зрением.
Однако защитить от близорукости поможет правильное использование гаджетов. Так, на зрение сильнее всего влияет размер экрана и шрифта: чем он меньше, тем сильнее напрягаются глаза. Поэтому размер шрифта не должен быть слишком маленьким. Кроме того, нельзя читать или смотреть что-либо с планшета, смартфона при выключенном свете. Также следует соблюдать режим дня и регулярно гулять на свежем воздухе. Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить остроту зрения, передает РИАМО.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что кардиолог рассказала об опасной побочке корвалола. Также она напомнила, что это лекарство вызывает зависимость.
Фото: unsplash.com