ОСЛО, 26 ноября, ФедералПресс. Профессор питания Бергенского университета Ларс Фаднес назвал продукты, исключение из рациона которых может продлить жизнь человека.
«Наша работа еще раз показала, что чем выше качество питания человека, тем сильнее это помогает увеличить продолжительность жизни», – заявил Фаднес.
В ходе эксперимента исследователи выяснили, что люди, отказавшиеся от сладких напитков и обработанного мяса, прожили почти на 11 лет дольше, чем те, кто не исключил из рациона эти продукты.
Кроме того, участвующие в эксперименте отказались от вредных жиров и закусок в пользу фруктов, орехов и цельнозерновых продуктов, пишет «Российская газета».
Ранее «ФедералПресс» сообщал, почему мясо свинины полезно для человека.
Фото: ФедералПресс / Мария Гридина