Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Как сохранить здоровье волос зимой: косметолог об особенностях ухода

Средство для волос
Зимой нужно использовать маски и пить витамины для волос

МОСКВА, 11 декабря, ФедералПресс. Зимой волосы становятся более сухими и ломкими. Поэтому первостепенная задача каждого – сохранить целостность кутикулы волоса, которая выполняет роль естественного барьера. Подробнее о том, как это сделать, «ФедералПресс» узнал у дерматолога, косметолога, трихолога Наталии Рудыки.

«В сохранении кутикулы помогают бальзамы и маски. Дополнительно они придают волосам блеск. Поэтому в зимний период стоит добавить в уход питательные средства с натуральными маслами и использовать их 2–3 раза в неделю», – сказала специалист.

Низкие температуры приводят к сужению кровеносных сосудов, что ухудшает питание кожного покрова головы. Это приводит к выпадению волос, также добавила трихолог.

В числе других врагов Наталия Рудыка отметила сухой воздух, перепады температур, нехватку белков в организме, авитаминоз, малые запасы энергии в организме. Поэтому, чтобы вернуть локонам здоровый вид, важен комплексный подход, который состоит из нормализации питания, приема витаминов и правильно подобранного ухода.

Ранее «ФедералПресс» рассказывал о частых причинах выпадения волос.

Фото: unsplash.com

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.