МОСКВА, 3 февраля, ФедералПресс. Копченая колбаса и чипсы могут претендовать на звание самых вредных для человеческого организма продуктов, считает кандидат медицинских наук, хирург и онколог Марк Гадзиян.
Врач в своем телеграм-канале перечислил вредные продукты, которые пагубно влияют на здоровье. По мнению Гадзияна, на первом месте – копченая колбаса и чипсы, так как именно в этих продуктах содержится больше всего канцерогенов.
Сахар и соль занимают вторую строчку в рейтинге, но, как утверждает онколог, без них организм не может существовать, поэтому стоит обращать внимание на количество поглощаемых сахаров и солей. На третьем месте – алкоголь.
«Крепкий алкоголь представляет наибольшую опасность для нейронов головного мозга: в этих концентрациях он работает как нейротоксичный яд», – поделился мнением Марк Гадзиян.
Врач не забыл напомнить о вреде курения сигарет, кальянов и вейпов, а также о рисках развития мочекаменной болезни в случае недостаточного потребления жидкости. По его словам. норма составляет минимум 1 литр жидкости в день.
Ранее «ФедералПресс» рассказал о самых бесполезных лекарствах по мнению доцента медицинской школы Дэвида Геффена. Врач отметил, что, к примеру, ибупрофен не помогает при простуде и даже опасен для пожилых людей.
Фото: ФедералПресс / Ольга Юшкова