МОСКВА, 23 февраля, ФедералПресс. Выбор дивана и стульев должен быть обусловлен не только модой, но и эргономическими характеристиками. Иначе самый безобидный диван может навредить здоровью, предупредил остеопат Дмитрий Симкин.
«У модных авторских кресел и диванов часто бывают слишком низкие спинки и глубокие сиденья. На такой мебели человека непроизвольно скрючивает: позвоночник сгибается, голова вжимается в плечи, шея находится в постоянном напряжении», – отметил остеопат.
Низкие диваны не подходят для долгого сидения. Это увеличивает давление на поясничный отдел позвоночника. Также спинка мебели не должна быть ни абсолютно прямой, ни слишком наклонной.
Спинка кресел и стульев должна соответствовать форме естественного поясничного прогиба. Особенно это касается рабочих и компьютерных кресел, на которых человек сидит большую часть дня, добавил Дмитрий Симкин.
Низкий стол тоже может навредить здоровью, так как во время работы за ним приходится опускать голову и держать шею в напряжении. Такая поза усиливает давление на шейный отдел позвоночника, а также может спровоцировать защемление нервов.
Мебель должна удерживать тело в естественном положении без дополниительных усилий со стороны человека. Ее форма должна обеспечивать достаточную поддержку пояснице, а глубина – не превышать длину бедра для равномерного распределения нагрузки, передает «Доктор Питер».
Ранее производители мебели предупредили о росте цен в марте. Подорожание связано с логистикой и увеличением стоимости расходных материалов.
Фото: unsplash.com