МОСКВА, 13 июня, ФедералПресс. Рацион сильно влияет на здоровье зубов. Например, обилие сладкой пищи разрушает эмаль и провоцирует развитие кариеса. Хирург-имплантолог, кандидат медицинских наук, ортопед, пародонтолог Магомед Дахкильгов перечислил продукты, которые убивают зубы.
Сладкая газировка, популярная у россиян, содержит лимонную кислоту, которая разъедает эмаль и создает шероховатость на поверхности зубов.
«Особенно опасна сладкая газировка для детей, поскольку эмаль в период молочного прикуса, сменного и во время формирования постоянного – очень тонкая и уязвимая. Кариес на молочных зубах развивается очень стремительно», – объяснил стоматолог.
По словам Дахкильгова, уменьшить пагубное влияние вредных напитков можно с помощью трубочек.
В леденцах с кислинкой также содержится лимонная кислота, применяемая для удаления ржавчины. Такая конфета наносит даже больший вред, чем газировка.
Также разрушительное влияние оказывают углеводные снеки, образующие плотный слой на зубной эмали, где активно размножаются возбудители стафилококковых инфекций. Они вызывают разрушение твердых тканей зуба, кариес и воспаление десен.
Что касается таких продуктов, как сухофрукты, то они часто застревают в межзубных промежутках и провоцируют травмы десен и размножение болезнетворных бактерий.
Кроме того, стоматолог призвал избегать уксуса и крахмала. Крахмал забивается между зубов и налипает на саму поверхность зуба и, как итог, образует плотный слой для кариесогенных бактерий.
В заключение Дахкильгов призвал не совмещать холодные и горячие продукты, поскольку так на эмали появляются микротрещины, которые никогда не исчезнут, передает Life.ru.
Ранее 360.ru рассказывал, что можно сделать, чтобы безопасно отказаться от сладкого. По словам диетолога Татьяны Рыкаловой, тягу к сладостям вызывают несколько причин, например, дефицит витаминов, усталость и раздражительность.
Фото: unsplash.com