Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Мясников объяснил, как нужно проводить выходные

Отдых
Для отдыха можно выбрать маршруты выходного дня

МОСКВА, 2 июля, ФедералПресс. Выходные нужно планировать, чтобы время не пролетело зря, а человек успел отдохнуть и набраться сил. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.

«В выходные время нужно проводить активно. Для одних это может быть прогулка в лесу или на природе, для других – время для одиночества, а кто-то предпочтет пригласить гостей или посетить театр, а может даже посмотреть сериал», – отметил Мясников.

Врач подчеркнул, что главное в выходные – не терять их. Он считает, что нужно заранее готовиться к выходным и планировать их.

Мясников уточнил, что можно выбирать «маршруты выходного дня». Врач утверждает, что каждый может выбраться за город, погулять, посидеть на природе и насладиться пением птиц, если на улице лето. Важно, по его мнению, в выходные изменить обыденность и насладиться новыми впечатлениями, пишет «Общественная служба новостей».

Напомним, врач Кондрахин объяснил, как выжить в экстремальную жару. Для этого стоит снизить физическую активность, а чай и кофе заменить обычной водой.

Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.