Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Аллергикам на заметку: почему зима – лучший сезон для прогулок

Зимняя прогулка
Врач рассказала, почему зимой полезно гулять

МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Зимой воздух становится заметно чище благодаря уменьшению пыли и грязи, что особенно важно для людей, склонных к аллергическим реакциям. Об этом рассказала врач-терапевт, профпатолог клиники академика Ройтберга Светлана Бурнацкая.

«Зимний воздух считается более чистым благодаря тому, что холодные температуры способствуют оседанию загрязняющих веществ. Снег дополнительно очищает воздух, задерживая пыль и другие частицы. Кроме того, зимой меньше пыли и грязи, что особенно комфортно для людей с аллергией», – сказала она в беседе с РИАМО.

Доктор отметила, что качество воздуха дополнительно улучшается из-за снижения автомобильного движения в праздничный период.

Специалист также подчеркнула, что зимние прогулки не только способствуют укреплению здоровья, но и позволяют насладиться свежим воздухом. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма и соблюдать меры предосторожности.

Бурнацкая обратила внимание, что пожилым людям следует избегать прогулок в гололед и отдавать предпочтение теплым дням. Людям с хроническими заболеваниями, прежде чем отправляться на улицу, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить возможные риски.

Ранее врач-нутрициолог рассказала, можно ли заменить подорожавшее сливочное масло другими продуктами.

Фото: ФедералПресс / Ксения Кобалия

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.