МОСКВА, 14 августа, ФедералПресс. В соцсетях набирает популярность новый тренд – тематические вечеринки по случаю развода с воздушными шарами и шампанским. Семейный психолог Наталья Панфилова объяснила, что подобным образом расставание отмечают далеко не все, а поплакать после развода – не менее нормальная реакция, чем устроить праздник.
«Развод по шкале стресса близок к смерти, к страху перед смертью. Это серьезная потеря. Но современные разводы очень разные», – отметила специалист в разговоре с НСН.
По ее словам, чаще всего вечеринки по случаю развода устраивают именно те, для кого сам процесс расставания оказался особенно тяжелым – с длительным разделом имущества и сложными договоренностями о детях. Психолог объяснила это желанием эмоционально «сбросить» накопившееся напряжение, будто избавиться от тяжелого груза. При этом, подчеркнула Панфилова, подавляющее большинство людей после развода вовсе не настроены праздновать – вместо этого они переживают горе и плачут, поскольку у них попросту нет сил и желания на торжества.
Отдельно эксперт остановилась на посттравматических переживаниях, которые нередко настигают бывших супругов уже после того, как юридические формальности позади. По словам психолога, если несколько десятилетий назад развод воспринимался как позор, особенно для женщины, то сегодня для большинства людей он становится точкой начала новой жизни. Однако даже осознанное и обдуманное решение разойтись не исключает всплеска эмоций и воспоминаний о хорошем в прошлых отношениях. Панфилова посоветовала не бояться этих чувств и дать себе время погоревать – в течение примерно недели такая реакция считается нормой. Если же тяжелое состояние затягивается на более долгий срок, по ее словам, стоит обратиться за помощью к специалисту, и это касается как женщин, так и мужчин.
Ранее сообщалось о том, почему общий бизнес может привести к разводу.
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1