Навыки выступления время от времени требуются каждому. Даже человеку, далекому от публичности, приходится иногда произносить тосты или вести диалоги с руководителями. О главных секретах успеха в этих вопросах рассказала актриса, в том числе нового сериала «Малой», тренер по речи Дарья Ковалевская.
Главные секреты успешного публичного выступления — это, конечно, подготовка, потому что в моменте бывает всякое. Если человек говорит без структуры, не знает, к чему он ведёт и в чём мотивация его выступления, начинается так называемая «витиеватость»: спикер начинает об одном, потом вспоминает о другом, о третьем, и кажется, что речь длится уже полчаса, но её смысл и суть остаются неясными. Поэтому необходимо чётко простроить структуру.
Не нужно заучивать текст наизусть, но хотя бы прописать тезисы и обязательно несколько раз воспроизвести своё выступление по ним вслух. Это нужно, чтобы не привязываться к точным формулировкам, чтобы мозг привык, что он может импровизировать, и вы чувствовали себя легко и уверенно. Более того, учёные выяснили: когда мы проговариваем фразы вслух, они запоминаются в том числе артикуляционными мышцами рта. Поэтому чем чаще вы проговариваете тезисы, строите формулировки и пробуете разные варианты, тем увереннее будете чувствовать себя на самом выступлении.
Навыки публичных выступлений нужны не только спикерам, ведь коммуникация сейчас — это реализация человека во всех сферах. В отношениях нужно уметь правильно рассказать о себе — это лучшая презентация для противоположного пола. Если говорить про работу, то это успех на собеседовании, эффективность в деловой коммуникации, переговорах, умение защитить свою команду или договориться со спонсорами.
Поэтому навыки деловой и обычной коммуникации необходимы каждому, чтобы уметь точно доносить свои мысли, чувствовать себя при этом легко, свободно и получать удовольствие от процесса. Человек, владеющий сторителлингом и умеющий говорить, становится «звездой» любого вечера — будь то семейный ужин, дружеская вечеринка или рабочий коллектив. Даже если профессиональных компетенций пока не хватает, умение договариваться, чувствовать собеседника и выстраивать диалог гарантирует успех на любой работе.
Я могу привести пример, как этот навык пригодился мне в профессии актрисы: в процессе съемок сериала «Малой», который выходит на ТНТ на этой неделе, меня очень выручило умение работать с говором. У нас в программе есть специальный раздел, посвящённый различным типам речи: есть говор сибирский, вологодский, московский, иностранный акцент и так далее. При работе над ролью в «Малом» я использовала специфический говор, чтобы усилить образ моей героини Зины и подчеркнуть её колорит. Это решение дало свои плоды: образ получился ярким, а в некоторых сценах это добавило комедийного эффекта, что было очень кстати.
Так что резюмирую: чтобы развить коммуникативные навыки, необходима структура. Прописывайте тезисы того, что вы хотите сказать, и определяйте, для кого вы это делаете. Поймите, кто вас будет слушать, и каковы интересы этих людей — тогда ваша речь будет адресной и найдёт отклик у аудитории. При этом важно держать в голове цель: чего вы хотите добиться результатом своей речи. Простраивайте тезисы и обязательно проговаривайте их вслух. Тогда ваше выступление или деловая, дружеская коммуникация будут максимально лёгкими, свободными и уверенными, потому что вы уже пробовали это говорить. Найдите время на репетицию сейчас, чтобы потом чувствовать себя абсолютно уверенно и свободно.
Изображение сгенерировано нейросетью / Станислав Казаченко