ВЛАДИВОСТОК, 24 октября, ФедералПресс. Отопительный сезон, мало солнца, да и Новый год не за горами – большинство женщин осенью пересматривают уход за своей кожей. Врач-дерматовенеролог, эксперт благотворительного фонда «Онкологика» Карен Енокян в разговоре с «ФедералПресс» озвучил правила ухода за кожей для всех возрастов.
«В молодом возрасте главная задача – не перегружать кожу уходом, а поддерживать ее защитный барьер и своевременно решать конкретные проблемы. Осенью, когда воздух становится суше из-за отопления, стоит использовать мягкие очищающие средства, увлажняющий крем с компонентами, поддерживающими кожный барьер, например церамидами и глицерином. Несмотря на снижение интенсивности солнечного излучения, фотозащита остается обязательной: ежедневное применение солнцезащитного средства широкого спектра с SPF 30 и выше помогает предупредить фотостарение и появление пигментных пятен», – отметил врач.
Он добавил, что, если девушку беспокоят акне и комедоны, доказанную эффективность имеют наружные ретиноиды, бензоила пероксид и азелаиновая кислота. Выбор терапии зависит от типа и тяжести акне. Для профилактики мелких морщин и коррекции неровного тона кожи могут применяться ретиноиды, однако начинать их использование следует постепенно, поскольку раздражение и шелушение способны усугубить чувствительность кожи и поствоспалительную пигментацию.
«После 30 лет могут становиться заметнее первые мимические морщины, неоднородность пигментации и снижение упругости кожи. Однако скорость этих изменений определяется не только возрастом, но и генетикой, воздействием ультрафиолета, курением и состоянием здоровья», – объяснил Карен Енокян.
Осенью особенно важно адаптировать уход к сухости воздуха: использовать мягкое очищение, регулярно наносить увлажняющий крем и избегать одновременного применения большого количества потенциально раздражающих активных компонентов. Фотозащита остается основой профилактики фотостарения круглый год.
Из процедур для коррекции уже сформировавшихся изменений применяют химические пилинги, некоторые виды лазерных методик (например, фотолечение), ботулинотерапию при мимических морщинах, биоревитализацию.
После 45 лет развиваются возрастные изменения, птоз и выраженные морщины. В этом возрасте изменения кожи связаны не только с накопленным воздействием ультрафиолета, но и с гормональной перестройкой, снижением содержания коллагена, изменением распределения подкожной жировой ткани и ослаблением поддерживающих структур лица. Кожа может становиться более сухой, тонкой и чувствительной, а морщины более выраженными. Поэтому базовый уход должен включать мягкое очищение, регулярное применение насыщенного увлажняющего крема и ежедневную фотозащиту.
При выраженных морщинах и птозе одного домашнего ухода, как правило, недостаточно. Ботулинотерапия позволяет уменьшать мимические морщины, а отдельные лазерные методики и химические пилинги могут улучшать текстуру кожи и некоторые проявления фотостарения.
«Для коррекции возрастных изменений можно использовать разные методы в зависимости от того, что именно беспокоит женщину. Фотолечение IPL помогает уменьшить выраженность отдельных сосудистых проявлений и пигментных пятен, связанных с фотоповреждением. Фракционная CO₂-шлифовка применяется для коррекции неровного рельефа, рубцов и выраженных признаков фотостарения. Игольчатый RF-лифтинг может улучшать текстуру и упругость кожи за счет ремоделирования дермы, а микрофокусированный ультразвук используется для умеренной подтяжки тканей при определенных проявлениях птоза. Коллагеностимуляторы применяют для коррекции отдельных возрастных изменений кожи и восполнения утраченных объемов», – добавил эксперт.
Прочитать подробнее о том, как влияют устройства для курения на внешность молодых людей и девушек, можно по ссылке.
Изображение сгенерировано нейросетью / Анна Миронова