НОВОСИБИРСК, 16 июня, ФедералПресс. Сотрудница Института медицины и медтехнологий Новосибирского государственного университета Дарья Подчиненова дала жителям региона рекомендации по употреблению черешни. По ее словам, взрослый человек при хорошей переносимости способен съедать за день две-три порции.
«Под порцией я имею в виду примерно сто граммов ягод», – уточнила sib.fm специалист.
Затем эксперт предупредила, что чрезмерное увлечение черешней может привести к диарее и нарушениям пищеварения.
Особую осторожность, как подчеркнула Подчиненова, следует проявлять людям с сахарным диабетом второго типа. Помимо этого, медик посоветовала сократить количество ягод при язвенной болезни, хроническом панкреатите, гастрите и синдроме раздраженного кишечника.
В завершение Дарья Подчиненова добавила, что важно отслеживать реакцию организма и не переедать черешню даже в самый разгар сезона.
Напомним, ранее стало известно, с начала мая в Новосибирскую область поступило свыше 510 тонн свежих фруктов нового урожая из зарубежных стран.
Фото: ФедералПресс / Ксения Кобалия