ТЮМЕНЬ, 11 марта, ФедералПресс. Рамадан – месяц мусульманского поста. В этот месяц пророку Мухаммеду был дарован Коран. Во время поста мусульмане не могут есть и пить в светлое время суток. Тюменка Мария Норматова рассказала «ФедералПресс», как проходит для нее пост в священный праздник Рамадан.
«Пост – это обязанность каждого мусульманина, в этот месяц прощаются все грехи, надо делать больше добрых дел и совершать дополнительные молитвы. Первые несколько дней мне было тяжело: головные боли и сухость во рту», – рассказала корреспонденту «ФедералПресс» Мария Норматова.
Каждый год последователи ислама в священный месяц Рамадан держат пост, который длится 29 или 30 дней в зависимости от движения луны. В этом году пост пройдет с 11 марта по 9 апреля.
Сухур – это первый прием пищи до рассвета. Ифтар – последний прием пищи, ужинать можно после вечерней молитвы, когда солнца уже не видно. Ифтар рекомендуют начинать со стакана воды и фиников.
Перед началом поста мусульманам стоит рассчитаться с долгами и незавершенными делами. Подготовится физически – исключить жареную, острую пищу и кофе.
Кто может не держать пост:
- дети до семи лет;
- беременные и кормящие женщины;
- пожилые люди, которые физически не могут поститься;
- по правилам нельзя поститься женщинам в дни менструации (количество дней можно компенсировать);
- психически нездоровые люди.
Во время менструации поститься нельзя. После окончания поста в течение года до следующего Рамадана можно восполнить эти дни. Сколько дней пропущено – столько дней поститься, отмечает Мария. Те, кто не постятся по определенным причинам, могут компенсировать дни кормлением бедняков. Этот момент лучше уточнить в мечети.
От чего отказываются мусульмане во время поста:
- прием пищи и воды в светлое время суток;
- физическая близость;
- греховные дела и помыслы;
- курение.
«Ощущения после поста хорошие. Последние десять дней Рамадана самые важные. В одну из этих ночей было ниспослано первое откровение Корана, но никто не знает, какая из ночей самая благословенная», – отмечает Мария.
Пост заканчивается праздником Ураза-байрам. После омовения все мусульмане приходят на молитву в мечеть, раздают милостыню. В домах готовят традиционные блюда и продолжают праздник в кругу семьи.
Напомним, что в Казани запустят бесплатный автобус, в котором будут рассказывать об исламе и месяце Рамадан.
Фото: ФедералПресс / Андрей Гусий