МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Немецкие ученые определили, какая доза алкоголя не повредит организму человека. Они рассчитали отдельные объемы для мужчин и для женщин.
Немецкие ученые подсчитали, сколько алкоголя можно употреблять взрослому человеку с минимальной опасностью для здоровья. По их заявлениям, такая доза чистого алкоголя в день составляет 24 грамма для мужчин и 12 граммов для женщин.
Для женщин это максимум бокал вина или 0,3 литра пива в сутки. А у мужчин два бокала вина или 0,6 литра пива, уточняется в исследовании.
Для полного сохранения здоровья, эксперты рекомендуют полностью отказаться от спиртного. По причине того, что алкоголь в организме препятствует усвоению витаминов и питательных веществ. Это увеличивает шанс развития опасных заболеваний как рак, передает РИА Новости.
Ранее «ФедералПресс» писал про алкоголь. Ученые нашли средство для борьбы с алкогольной зависимостью.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин