горячие темы Смотреть Скрыть
Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Россиянам назвали продукты, которые помогут разгрузить организм после праздничных застолий

Ламинария
Россиянам назвали продукты, которые помогут разгрузить организм после праздничных застолий

МОСКВА, 6 января, ФедералПресс. После новогоднего застолья все хотят перезагрузиться и очистить организм. Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит добавить к диете.

По словам экспертов, эти три продукта станут особенно популярными в 2020 году, ведь они уже доказали свою пользу в различных исследованиях. Например, специалисты рекомендуют обратить внимание на ламинарию. Водоросли, как отмечают врачи, содержат кальций, калий, магний, фосфор и другие необходимые организму элементы.

Также стоит начать употреблять гриб Чага, который способен понижать уровень сахара в крови. Этот продукт является мощным антиоксидантом, который препятствует развитию рака.

Семена пажитника являются прекрасным средством для борьбы с диабетом. Также они благотворно влияют на работу кишечника, лечат заболевания почек и даже кожную экзему, пишет «МедикФорум».

Ранее мы сообщали о продуктах, которые предотвращают рак желудка. Так, диетологи рекомендовали есть имбирь, розмарин и куркуму. Последняя также обладает противовоспалительными свойствами.

Фото: pxhere.com

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.
Теги
продукты
Присоединяйтесь к нам
Версия для печати
Комментарии читателей
0
comments powered by HyperComments
Google Plus 1