МОСКВА, 10 января, ФедералПресс. Россиянам дали советы по выходу из новогодних праздников. Нужно это делать постепенно.
Не нужно сразу выбрасывать елку и снимать все домашние новогодние украшения. Об этом предупредила россиян член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук Юлия Челышева.
По ее словам, резко убирать украшения не нужно, так как нельзя стремительно выходить из состояния праздника.
«Не рекомендую сразу выбрасывать елку и снимать украшения после завершения праздников – такой переход может быть весьма болезненным», – уточнила Челышева.
Также врач посоветовала постепенно убирать украшения. Начать можно с мишуры, в другой день можно снять гирлянды, а в конце уже вынести елку. Сделать этоследует до конца января, пишет агентство городских новостей «Москва».
Ранее психолог рассказала, как избежать постпраздничной апатии. Для этого нужно восстановить режим сна.
Фото: ФедералПресс / Андрей Гусий