МОСКВА, 18 августа, ФедералПресс. Отпуск должен состоять хотя бы из пары дней в году.
Долгое отсутствие отпуска может нанести сильный вред психологическому здоровью. Психологи рассказали, почему для нервной системы необходима периодическая смена деятельности.
По словам специалистов, однообразие в жизни ведет к деградации нервной системы. Появляются тревожность, нарушение сна, снижается иммунитет. Постепенно человек теряет удовольствие от жизни, может начаться депрессия.
Поэтому психологи советуют не пренебрегать отпуском хотя бы на 3-10 дней в году, пишет РИА Новости.
ФедералПресс ранее писал, что в Верховном суде объяснили, когда можно уйти с работы пораньше. А также объяснили необходимое для этого условие.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева