МОСКВА, 2 июля, ФедералПресс. Врач-отоларинголог Алена Веревкина рассказала СМИ, как справиться с насморком, не прибегая к помощи лекарств.
«Насморк защищает слизистые оболочки, поэтому он не так уж и плох», – сказала врач.
Его вызывают инфекции, аллергии, сухой воздух и пыль. В этих случаях помогает одно и то же средство: промывание солевым раствором. Не следует забывать удалять выделения из носа.
Врач советует при насморке много пить и регулярно проветривать помещение. При первых симптомах болезни стоит выпить одну-две чашки горячего чая с малиной, лимоном и липовым цветом. Помогает молоко с медом и щепоткой пищевой соды.
«Еще эффективна горчица: нужно надеть хлопчатобумажные носки, насыпав в них сухой горчицы, сверху надеть шерстяные носки и подержать их на ногах несколько часов, либо вообще так и лечь спать», – посоветовала эксперт.
Кроме того, можно прибегнуть к паровым ингаляциям. Их можно делать дважды в день не ранее, чем через 30 минут после приема пищи. Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут, сообщает РИА Новости.
Ранее «ФедералПресс» писал, о каких болезнях свидетельствует утренний кашель.