МОСКВА, 11 августа, ФедералПресс. В августе незакаленным людям не рекомендуется долго купаться в открытых подмосковных водоемах, поскольку пониженная температура в них может сказаться на здоровье, сообщила журналистам заведующая центром общественного здоровья Химкинской областной больницы Ольга Чиркова.
«Все мы живем в состоянии пандемии, и иммунитет нам очень сильно нужен. Издеваться над собой не надо. Сейчас температура воды где-то 24°С, в ней можно купаться 10–15 минут, после чего надо выходить и греться», – сообщила специалист.
В разговоре с «Радио 1» Ольга Чиркова подчеркнула, что уже при температуре воды в 20 градусов тепла, до которой уже вскоре охладятся водоемы Подмосковья, оставаться в ней хотя бы какое-то время уже достаточно высокая нагрузка на организм. В этом случае рекомендовано только окунуться, после чего сразу же выйти из воды.
В то же время врач советует самостоятельно оценивать возможности своего организма, поскольку точных дат окончания купального сезона нет.
Ранее «ФедералПресс» приводил слова эксперта Роспотребнадзора, который объяснил, к чему может привести купание в водоемах, где это запрещено.
Фото: Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын / Global Look Press / globallookpress.com