МОСКВА, 9 октября, ФедералПресс. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников в беседе с журналистами дал советы, как правильно одеваться осенью, чтобы не заболеть.
«В межсезонье нужно внимательно следить за прогнозом погоды, для которой характерны скачки температуры и осадки, и учитывать это при выборе гардероба», – пишет РИА Новости со ссылкой на специалиста.
Как пояснил Андрей Тяжельников, температура воздуха переносится по-разному в зависимости от наличия дополнительных факторов– осадков или ветра. Например, шапку рекомендуется надевать при температуре ниже 0 градусов, однако при ветре или дожде она не помешает и в плюсовую погоду. Шарфы, палантины и перчатки можно начинать носить уже с ранней осени.
Медик также отметил, что в межсезонье вечерняя температура заметно отличается от дневной, поэтому стоит надевать дополнительные слои одежды, которые можно легко снять, если станет слишком жарко.
Ранее «ФедералПресс» писал, что врач перечислил способы укрепления иммунитета.