МОСКВА, 2 февраля, ФедералПресс. Главный диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян рассказал СМИ, какие продукты спасут от выпадения волос после коронавируса.
«Выпадение волос провоцирует нехватка железа в организме, значит, нужно есть куриную или говяжью печень, мясо и овощи – бобовые, зеленый горошек и шпинат», – заявил Виктор Тутельян.
Пациенты, переболевшие коронавирусом, жалуются на неконтролируемое выпадение волос. Главный диетолог Минздрава объяснил, что это можно скорректировать правильными продуктами и специальными витаминными комплексами. Эксперт посоветовал принимать комплекс витаминов В, D и А, а также цинк.
Кроме того, выпадение волос может быть связано с потерей коллагена. В этом случае нужно принимать микроэлементы, которые продуцируют коллаген – это цинк, медь, селен, кремний и сера.
Врач посоветовал россиянам посетить врача перед тем, как приступать к лечению выпадения волос, так как неправильная терапия может только усугубить ситуацию, сообщают «Известия».
Ранее «ФедералПресс» писал, кто сильно пострадает от магнитной бури 2 февраля.
Фото:Cecilia Fabiano / LaPresse / globallookpress.com