МОСКВА, 4 июня, ФедералПресс. В жаркий день хочется выпить прохладный лимонад или коктейль, но доктор Александр Мясников советует делать это с осторожностью тем, у кого наблюдается повышенное давление – гипертония. Также не рекомендуется снижать его резко.
«Запомните: если стоит вопрос снизить давление быстро или не снижать вовсе, лучше не снижать вовсе», – заявил Мясников.
Доктор отметил, что если пытаться моментально снизить давление с помощью таблеток, можно получить инфаркт или инсульт. Лучший способ, по его словам, – принять мочегонное и успокаивающее, после этого лежать в темной комнате, но в случае необходимости вызывать скорую.
По его словам, гипертоникам в жару надо быть аккуратными с солью и водой. Особенно опасна сладкая вода. Вообще не пить тоже нельзя, организм может обезвоживаться, отметил он.
Тем, у кого повышенное давление, противопоказана работа на огороде, особенно наклоны вниз, сказал Мясников. Но можно ухаживать за грядками сидя или стоя на коленях, если это необходимо.
Ранее «ФедералПресс» писал, что Мясников рекомендовал гипертоникам есть сою.
Фото: freepik.com