МОСКВА, 6 августа, ФедералПресс. Известный телеведущий и врач Александр Мясников напомнил о смертельной опасности гриппа и дал рекомендации для защиты организма от болезни. Информацией он поделился в своем Telegram-канале.
«Иммунитет, сопротивляемость организма напрямую зависят от вашего образа жизни», – рассказал врач.
По словам Александра Мясникова, отказ от курения, ограничение калорий, правильное питание, двигательная активность, закаливание, контроль над течением хронических болезней, а также выполнение элементарных санитарных требований укрепят иммунитет организма.
Только с 1999 по 2015 год в мире от гриппа умирали более 700 тысяч человек.
«Еще примерно столько же умирает ежегодно от осложнений хронических заболеваний, вызванных гриппом. Получается серьезная цифра», – отметил телеведущий.
Мясников также объяснил, стоит ли сейчас прививаться от COVID-19.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин