МОСКВА, 13 ноября, ФедералПресс. По результатам исследований, техасские ученые пришли к выводу, что год занятий аэробикой улучшает кровоснабжение мозга у пожилых людей. Итоги эксперимента опубликовали в Journal of Applied Physiology.
«В исследовании приняли участие 73 пожилых человека, а обследование мозгового кровотока спустя год было проведено 41 человеку», – сообщает Lenta.ru.
Пожилые люди в возрасте от 60 до 80 лет занимались быстрой ходьбой, а также бегали трусцой или выполняли упражнения на растяжку. Спустя год у них улучшилось кровоснабжение мозга.
Еще у участников эксперимента повысился уровень кислорода и снизилось давление в сосудах мозга и сонной артерии.
Ранее «ФедералПресс» писал, как проверить, сколько осталось жить. Это можно сделать с помощью неочевидного способа.
Фото: Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / globallookpress.com