МОСКВА, 1 июня, ФедералПресс. Россияне часто используют мед во время простуды и при повышении температуры. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой вид этого продукта наиболее полезен.
«Липовый мед является в том числе хорошим болеутоляющим. Он может снимать неприятные ощущения в костях и мышцах, когда при болезни ломит все тело», – отметила врач.
По словам Соломатиной, липовый мед понижает высокую температуру. Кроме того, липа обладает успокаивающим воздействием, поэтому после чая с таким продуктом человек будет хорошо спать.
Диетолог также указала на акациевый мед. Он тоже считается полезным и содержит меньше всего сахара. Но это не значит, что его можно есть ложками.
На третьем месте в списке рейтинга полезности оказался гречишный мед, он содержит множество аминокислот. Хорошо укрепляет иммунитет и бодрит организм, передают «Известия».
Напомним, лето – пора фруктов и ягод. Любимым лакомством в это время года у россиян считается черешня. Роспотребнадзор перечислил признаки спелых ягод.
Фото: Elena Mayorova / Globallook Press / globallookpress.com