МОСКВА, 26 июля, ФедералПресс. Каждый человек прекрасно понимает, что сладкое негативно влияет на состояние кожи. Дерматолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Арина Суворова рассказала, каким образом употребление сладкого влияет на кожные изменения.
По словам врача, негативные изменения происходят из-за глюкозы (простых углеводов). Когда их количество превышает допустимые нормы, они начинают «накапливаться» и нарушать работу коллагена и эластина, которые поддерживают упругость и эластичность кожи. Коллаген формирует «каркас» кожи, а эластин позволяет ей растягиваться.
«Волокна коллагена под действием гликирования становятся ломкими и теряют свое свойство регенерации. Тем самым кожа теряет плотность и эластичность», – отметила Суворова.
Помимо этого, из-за чрезмерного употребления сладкого нарушается процесс воспроизведения гиалуроновой кислоты, что ведет к появлению сухости, обезвоженности, цвет кожи становится более тусклым. Также происходят изменения pH кожи, и, как следствие, ее микробиома.
«Начинается процесс размножения условно-патогенной флоры: грибов малассезии и стафилококков. Это приводит к проявлению симптомов инфекционных дерматозов: акне, микоза, розацеа, осложняется атопический дерматит и псориаз», – рассказала в беседе с Life дерматолог.
Среди нежелательных эффектов – появление пигментных пятен и усиленная реакция на воздействие солнечных лучей.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал, как грамотно подобрать защиту от солнца для кожи в летний период.
Фото: Val Thoermer / via imageBROKER.com / globallookpress.com